EN CAS DE CRISE
Les effets de sevrage peuvent, dans certains cas, amener vers une crise. Voici des outils qui peuvent être utiles pour prévenir une crise, soutenir un proche, ou en faire face soit même.
LIGNES D’ÉCOUTE
Liste des lignes d'écoute générales et spécialisées au Québec
CENTRES DE CRISE
Regroupement des centres de crise du Québec
OUTILS
Traverser La Crise / Navigating Crisis par Icarus Project
Cartographolie Un outil pour prévenir les crises et en faire face, adapté par Zinzin Zine à partir de Mapping Our Madness Zine par Icarus Project
Éviter L'hôpital: Un Guide Pour Survivre À La Psychose/
Staying Out Of The Hospital: A Guide To Surviving Psychosis par Jim Hindle, expert d’experience
Stratégies pour faire face à l'entente de voix
Compétences de la tolérance à la détresse
Crisis Toolkit du Fireweed Collective
Crisis Planning With Wrap par Mary Ellen Copeland
Mon GPS. Guide Prévention Et Soin En Santé Mentale. Guide produit par Psychom Santé Mentale Info.
La Crise Maniaque : Peut-On Éviter Les Urgences Et Rester Chez Soi ? Un texte par Comme Des Fous
Helping Someone Experiencing Psychosis du I’ve Got You Project
Living with suicidal feelings vidéo de Will Hall
ZINES
Zinothèque et Bibliothèque de Zinzin Zine
Folie et Oppression / Madness and Oppression
Navigating The Space Between Brilliance and Madness
Wax And Feathers: Icarus Project Zine
Harm Reduction Guide To Coming Off Psychiatric Drugs (Multiples langues)